Guida per costruire una routine creativa e nuove abitudini

Cosa troverai in questa Guida di 50 pagine.

• Cambiare le abitudini: Mattina, pomeriggio e sera
• Mappatura della Routine: come organizzare e trasformare la tua routine
• Organizzazione: Principali forme di organizzazione
• Divisioni temporali: Trova il tempo per svolgere diversi compiti
• Indugio: Come vincere e identificarsi
• Perché siamo abituati alla routine? Come creare una nuova routine
• Routine creativa e check list della produttività
• Metodo del pomodoro: Ottimizzare il tuo tempo e ottenere di più.